Wenn es dir gut geht, bist du ganz bei dir: mutig, klar, loyal, liebevoll, lebendig, humorvoll und kraftvoll. Du kannst Herausforderungen meistern, Entscheidungen treffen und dein Leben nach deinen eigenen Werten gestalten.

Doch manchmal verändert ein Ereignis im Außen alles.

Ein Schicksalsschlag, der Verlust eines Arbeitsplatzes, das Ende einer Beziehung oder das Gefühl, nur noch zu funktionieren, können dazu führen, dass der Zugang zu dir selbst verloren geht. Vielleicht fühlst du dich erschöpft, innerlich leer oder dauerhaft unter Druck. Ängste werden stärker, Konflikte nehmen zu und vieles, was früher leicht war, fällt plötzlich schwer. Oft entsteht dabei das Gefühl, nicht verstanden zu werden oder das eigene Leben nicht mehr stimmig gestalten zu können.

In meiner Praxis findest du einen geschützten Raum, Zeit zum Ankommen und die Möglichkeit, dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Gemeinsam betrachten wir belastende Emotionen, hinderliche Muster und negative Selbstbilder achtsam und lösungsorientiert. Ziel ist es nicht, perfekt zu werden, sondern wieder in deine eigene Kraft zu finden.

Durch das bewusste Loslassen alter Belastungen, das Annehmen deiner selbst und die Entwicklung neuer Perspektiven entsteht Schritt für Schritt mehr innere Ruhe, Klarheit und Stabilität. Daraus wachsen neue Lebendigkeit, mehr Leichtigkeit und echte Lebensfreude.

Lerne, wirkungsvoll zu kommunizieren, systemische Zusammenhänge zu verstehen und unterschiedliche Perspektiven einzunehmen. Ein gesundes Selbstbild und ein bewusster Umgang mit deinen eigenen Bedürfnissen können dein Leben nachhaltig bereichern.

Mein Angebot umfasst körperzentrierte psychosoziale Beratung, Mediation, Supervision, systemisches Coaching, Aufstellungsarbeit sowie weitere individuelle Begleitformate – sowohl im Einzelsetting als auch in Gruppen.

Du entscheidest, was zu dir passt.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.

Neu!
Ab sofort erreichst du mich jeden zweiten Freitag mit dem Schwerpunkt:

"Leben mit akuten und chronischen Krankheiten"
in den Räumlichkeiten der Ordination Schilddrüsendiagnostik in der Schröttergasse.

1. Termine auch kurzfristig, nach Vereinbarung.